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要想運動降血糖效果好,這6個運動誤區不能有

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運動是一劑免費的降血糖藥物,可以幫助我們消耗一定量的能量,輔助降低血糖,增強胰島素的敏感性。許多糖友每天都在運動,但總是…
血液粘稠的人,晨起會有4個表現,再不注意血栓就會加速形成

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血液,在人體生命活動中發揮著一系列作用,是運輸氧氣和營養物質到各器官、細胞,且將細胞代謝產物、二氧化碳,運送至排泄器官的…
你的血管健康嗎?看這三個指標

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像河流嘩嘩流水一樣,人體內也有一股不透明的紅色液體,它們以均衡的流速,每天24小時不間斷地流動著,在跳動的心臟里,在光滑…
出現5個癥狀,說明你體內有不少血栓

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血栓是沉默的心腦血管殺手,它會誘發諸多心腦血管問題,面對這樣的一個血栓問題,人們應該盡可能的多去學習關于它的知識,知道血…
膽固醇超標怎么辦?為了健康,這3大建議一定要聽進去!

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“多吃點雞蛋,蛋白質高”、“多吃點肉,長身體”、“這個聽說是提高膽固醇的,多吃點”。家庭聚餐時,家人們總會表達熱切的關愛…
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